LOV OSV.
Gjorde ett asfint inlägg om mitt lov osv men såg nu att det inte laddats upp.. Var i alla fall en vecka i Vemdalen så mitt lov bestod mest av skidor, fint folk, snö, bastu och lite för många timmar i buss. Men jag har haft det väldigt bra i alla fall! Precis när jag kommit hem lyckades jag även bli sjuk, så himla jobbigt.. Så det har inte blivit mycket träning för mig dom senaste två veckorna..
Instabild från andra dagen i Vemdalen.
VAL OSV.
Har verkligen haft panik över alla val som ska vara klara idag! Vet vilket iv-val jag vill ha men inte inriktning. Så jag lottade. Dör, jag och min beslutsångest! Blev i alla fall gym och friskvård och beteendevetenskap.
Måste hinna börja packa eftersom jag åker till Vemdalen på lördag. Ska även försöka hinna med att åka till kyrkan. Brukar inte gå så ofta längre men lovade en kompis så ska väl dit ändå. Så himla mycket att göra nu, skönt med lov om två dagar!
Trött, sliten och stressad liten Aggi.
TRÄNINGSVÄRK
Har helt sjuk träningsvärk i magen, vilket i princip aldrig händer! Jag kan köra hur mycket mage som helst och det känns aldrig dagen efter. Fick dock hjälp med detta och har fått ett nytt magpass anpassat efter mig. Körde det i förrgår och har inte kunnat andas, skratta eller röra mig varken igår eller idag. Känns asbra! Igår när jag kom till träningshallen (boxning på måndagar) så upptäckte jag att det var årsmöte. Blev så himla sur, vill träna inte ha möte. Drog till gymmet och körde armar och en timma kondiditon. Har rejäl träningsvärk i triceps idag så ja, det känns bra!!
Ska unna mig lite äpple med kanel och jordnötssmör sådär bara för att.
GUESS WHO'S BACK?
Har inte berättat att Aggi är tillbaka i ringen! Känns så otroligt bra! För er som inte vet började jag köra kickboxning när jag var typ 12 eller 13, gick där i ungefär 1,5 år tills det la ner, började då thaiboxning på Primate, dock trivdes jag inte där och alla var typ dubbelt så stora som jag. Skadade mig massor så var tvungen att sluta efter ett år. Efter det provade jag både bjj, mma och brottning men fastnade inte riktigt för nåt. Tog en paus, höll mig till gymmet, men nu är jag äntligen tillbaka! Nu kör jag vanlig boxning, det är också superkul. Hade glömt hur mycket jag älskade det.
Två år gammal bild.
FRUKOST.
Ligger för tillfället i min säng och kollar på Gossip Girl. Sov till 11 både igår och idag, det händer inte ofta! Käkade frukost för någon timma sen, älskar verkligen frukost! Jag är en frukostmänniska. Det är inte bara dagens viktigaste utan också en av de godaste måltiderna. På helgerna brukar jag lyxa till det lite, är dessutom inte lika strikt med vad jag får och inte får äta, dock brukar det bli ganska hälsosam frukost i alla fall.
Dagens frukost: fruktsallad med kiwi, mandarin, banan och äpple, 1 dl vaniljkvarg och apelsinjuice.
Gårdagens frukost: bananpannkakor med blåbär i och vaniljkvarg till, smoothie gjort på jordgubbar, blåbär, björnbär, banan, naturell kvarg och apelsinjuice.
OTAGG.
Va så himla otaggad på morgonkondition idag! Körde världens benpass igår, har helt sjuk träningsvärk. Sov dåligt inatt också + att Patricia inte ville köra morgonkondition idag. Så ja, var väl inte sådär övertaggad när jag satte mig på spinningcykeln för typ fem minuter sen. Bara 55 minuter kvar!! Och det bara bränner i benen för all träningsvärk. Men kommer vara nöjd efteråt i alla fall!
LEGDAY PÅ INGELSTA.
Tränade direkt efter skolan, körde ben med Patricia. Vi åkte faktiskt till ingelsta vilket vi sällan gör, det finns lite andra benmaskiner där som inte finns i stan. Men det gick prima och vi gick därifrån två timmar senare med skakiga ben! Har käkat och food-preppat lite. Nu taggar jag morgonkondition imorgon, or not. Nä men det är faktiskt helt okej!
På tal om food-prepp...
NATTMAT.
Kan aldrig sova nu för tiden, får damp. Och jag prioriterar verkligen sömn då det är det viktigast man kan göra för att kroppen ska få återhämta sig efter träning så ja, får som sagt lite damp. Så ska göra det jag alltid gör när jag inte antingen tränar eller sover: äta. Nu blir det frysta vindruvor med vaniljkvarg. Så otroligt gott!
KVÄLLSMYS.
Ska äta lite yolli och läsa en bok. Bra avslut på veckan.
